par MurielHenon | Juin 3, 2026 | Uncategorized
L’anxiété au quotidien : comment reprendre pied ? Vous vous sentez souvent tendu(e), préoccupé(e), comme si quelque chose d’indéfinissable pesait sur vos épaules ? Vous ressentez parfois une boule à la gorge, un poids sur la poitrine ? Vous avez parfois...
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Mon ado est anxieux, que faire? Comprendre l’anxiété de votre adolescent, reconnaître les signes et savoir comment l’accompagner sans aggraver les choses. Il refuse d’aller au collège ou au lycée depuis trois jours. Elle pleure avant chaque évaluation. Il a...